【生活小日記】壓箱寶
有兩個讓我非常喜歡的實用小物,如果沒有它們,人生可能會有點吃力。
這兩樣是肌肉按摩球及霹靂腰包。
先說這個神奇按摩球。 自從工作以來,脊椎和肩胛骨隙縫間,時不時就會莫名疼痛,嚴重時候,連心臟也跟著隱約難受,像是有塊石頭重重壓著,卻說不明發作的確切位置,後來,請人按摩,才知道是膏肓穴氣結。
氣結會慢慢腫脹,還會移動,痛點位置卻是雙手無法迄及抵達的尷尬。
偶然,在商場看到這個長寬約20公分小的按摩球,應該說是軟矽膠長方形容器,裝著矽膠球,球有兩面,一面只有單獨一顆球,另外面則有兩顆;躺臥在單球上,直接觸緊背部痛點,抵住肌肉深沉最內裏,這些平常不容易使用,或是姿勢不佳、情緒緊繃的斜方肌,讓球在縫隙來回滾動,滯鬱氣結似乎在揉捏力道下逐步緩解,最後消失。
只要背部沒悶氣,呼吸就順暢,磁場也華麗燦爛,說話大聲,每天下班後最期待這按摩10分鐘,身體清爽。
另一個愛物是同事送的腰包。
以前出去旅遊時,有些長輩會在腰間環扣著霹靂腰包,不管氣質是扣分、加分,總之,方便好用;而這洋名叫「Fanny pack」,很巧,我的英名是「Fanny」,意思是臀部,因為這腰包的關係讓我查找資料瞭解這段故事,原來西元3500年前,在阿爾卑斯山的冰人奧滋早就拿布包綁腰間取物,據傳, 再由澳洲鄉下婦人改良成為今日基本款。
綁前稱腰包,綁後喚臀包,還有許多大品牌作成斜背側包,一直是運動界的霹靂爆款。
我收到是印有公部門logo 贈品的基本樣式,搭配慢跑服裝, 穿著高腰褲,手機裝進腰包扣上,放送音樂是最近迷上怪奇比莉「birds of a feather」,跑起來流風颯颯吹拂臉龐,慵懶低嗓耳邊呢呢喃喃,好愛下班後的跑步時光,幻想這座操場都是我的時尚舞台。
人生壓箱寶可能是資產或一句話;總有夜晚接近,點亮路燈倒數三、二、一,銀色河道像骨牌似的掀翻邊緣昏澀的天際,時間是日子轉輪的軸心,我也陪著跑,要身體自若,曲折都美的過。